Être reposé et plein de tonus est essentiel pour conserver une peau saine et douce et pour limiter l’apparition des rides.

Si vous avez un coup de mou, le café n’est pas forcément la meilleure solution pour vous booster.

Au Zimbabwe, les femmes ont adopté une boisson qui a la capacité de fournir de l’énergie tout en assainissant le système digestif. Il s’agit d’un thé bien chaud dans lequel vous aurez laissé infusé du citron. Eh oui, avec les bonnes pratiques, il en faut peu pour prendre soin de son corps au quotidien !

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